Bifteck au chou-fleur et sauce crémeuse au citron
10
Minutes
Temps de préparation
30
Minutes
Temps de cuisson
40
Minutes
Temps total
4
portions
Vidéo de la recette ci-dessous
Ingrédients
- 1 paquet de Chou-fleur en riz Harvest Fresh
- 1 tasse d’épinards Harvest Fresh
- 1 bifteck, cuit et tranché
- 3 c. à soupe de beurre non salé
- ½ tasse de bouillon de poulet
- 1 oignon, finement haché
- 3 gousses d’ail, hachées finement
- ½ c. à thé de thym
- Sel et poivre, au goût
Sauce crémeuse au citron
- 1 tasse de crème à cuisson (35 %)
- 1 tasse de cheddar blanc râpé
- ¼ tasse de parmesan râpé
- Jus de 1 citron
- Zeste d’un ½ citron
- 1 c. à thé de sel
Préparation
- Dans une grande poêle à feu vif, faire fondre le beurre. Ajouter l’oignon et faire revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide. Incorporer l’ail et le thym, puis cuire jusqu’à ce que ce soit parfumé.
- Ajouter le chou-fleur en riz, saler, poivrer et verser le bouillon. Cuire en remuant environ 8 minutes, jusqu’à réduction du liquide.
- Prélever 1 tasse du mélange au chou-fleur et réserver.
- Ajouter les épinards dans la poêle, cuire jusqu’à ce qu’ils soient flétris, puis retirer du feu.
- Dans une casserole à feu moyen-vif, déposer la tasse de chou-fleur réservée, la crème, le cheddar, le parmesan, le jus et le zeste de citron ainsi que le sel. Chauffer jusqu’à ce que le fromage soit complètement fondu.
- Dans un grand bol, mélanger le chou-fleur aux épinards, le bifteck tranché et napper de sauce crémeuse au citron. Servir immédiatement.


