Tacos aux Patates Douces et Haricots
5
Minutes Temps de préparation
30
Minutes Temps de cuisson
35
Minutes Temps total
4
portions
Ingrédients
- 4 Tortillas
- Tartinade à l’avocat
- Fromage râpé (facultatif)
Garniture pour tacos :
- 2 paquets de patates douces en cubes Harvest Fresh
- 1 c. à soupe d’huile
- 1 c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre
- 1 lb de bœuf haché, cuit
- 1 boîte de haricots noirs, rincés
- ½ tasse de fromage râpé
- ¼ tasse de salsa
- 1 c. à soupe d’assaisonnement à tacos
- 2 c. à thé de poudre d’ail
- 1 c. à thé de paprika
- 1 c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre
- Tartinade à l’avocat
Préparation
- Dans un bol, mélanger les cubes de patates douces avec l’huile, le sel et le poivre jusqu’à ce qu’ils soient bien enrobés.
- Préchauffer le four à 400 °F (200 °C). Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin, y déposer les patates douces en une seule couche, puis cuire au four pendant 30 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres et dorées.
- Transférer les patates douces cuites dans un grand bol et les écraser à la fourchette jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajouter le bœuf haché cuit, les haricots noirs, le fromage râpé, la salsa, les épices, le sel et le poivre. Bien mélanger.
- Déposer la garniture sur une moitié de chaque tortilla. Ajouter un peu de fromage si désiré, puis replier en demi-lune. Chauffer une poêle à feu moyen et faire griller les tacos environ 2–3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Servir chaud avec la tartinade à l’avocat et les garnitures de votre choix.
Vidéo de la recette ci-dessous

