Salade de pâtes aux légumes

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Temps de préparation

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Temps de cuisson

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Temps total

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Vidéo de la recette ci-dessous

Ingrédients

  • ½ paquet de mélange de légumes en riz Harvest Fresh
  • 1 tasse de pâtes conchigliette, cuites
  • 1 tasse de pois chiches, rincés et égouttés
  • 1 tasse de poivron rouge, en dés
  • 1 tasse de tomate, en dés
  • ½ tasse d’oignon rouge, en dés
  • ¼ tasse de feta émiettée
  • ¼ tasse d’olives Kalamata tranchées
  • ¼ tasse d’olives Manzanilla tranchées
  • Sel et poivre, au goût

Vinaigrette

  • ¼ tasse d’huile
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 2 c. à soupe de vinaigre rouge ou blanc
  • 2 c. à soupe de persil, finement haché
  • 1 gousse d’ail, finement hachée

Préparation

  1. Cuire les pâtes selon les instructions sur l’emballage, égoutter et rincer à l’eau froide jusqu’à refroidissement.
  2. Dans une grande poêle, ajouter l’huile et le mélange de légumes en riz. Cuire 4 minutes jusqu’à cuisson complète. Laisser refroidir.
  3. Dans un grand bol, ajouter les pâtes, le mélange de légumes en riz, les pois chiches, les tomates, le poivron, l’oignon rouge, les olives Kalamata et Manzanilla, et la feta.
  4. Dans un bol séparé, mélanger les ingrédients de la vinaigrette jusqu’à homogénéité.
  5. Incorporer la vinaigrette à la salade et réfrigérer avant de servir.

Ce dont vous avez besoin

Riced Cauliflower, Broccoli and Carrots