Smoothie épinards et bleuets

5

Minutes
Temps de préparation

0

Minutes
Temps de cuisson

5

Minutes
Temps total

2

portions

Ingrédients

Préparation

  1. Dans un mélangeur, réduire en purée les épinards Harvest Fresh, le kiwi, les feuilles de menthe et 1 tasse d’eau de coco jusqu’à consistance lisse.
  2. Verser cette purée dans les verres en laissant un peu de mélange dans le mélangeur.
  3. Ajouter les bleuets surgelés et le reste de l’eau de coco dans le mélangeur. Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse.
  4. Verser ce mélange aux bleuets sur la purée d’épinards, kiwi et menthe déjà dans les verres.
  5. Décorer chaque verre avec un brin de menthe.
  6. Servir immédiatement.

Ce dont vous avez besoin

Cooking Spinach