Trempette nachos

10

Minutes
Temps de préparation

20

Minutes
Temps de cuisson

30

Minutes
Temps total

6

portions

Vidéo de la recette ci-dessous

Ingrédients

  • 1 paquet du mélange de légumes en riz Harvest Fresh 
  • 1 lb de dinde hachée maigre
  • 1 c. à thé de poudre d’ail
  • 1 c. à thé de cumin moulu
  • 2 c. à soupe d’assaisonnement à tacos
  • ½ oignon, haché
  • ½ tasse de poivrons (rouges ou verts), hachés
  • ¾ tasse d’eau
  • ½ tasse de sauce tomate
  • ¼ tasse de salsa
  • 2 c. à thé d’huile d’olive
  • Sel, au goût

Tartinade à l’avocat :

  • 3 avocats mûrs, écrasés
  • 1 c. à soupe de jus de lime
  • ¼ tasse de coriandre fraîche, hachée
  • 1 c. à thé de poudre d’ail

Ingrédients pour l’assemblage :

  • 2 tasses de fromage mozzarella et cheddar, râpés
  • 1 tasse de crème sure
  • ½ tasse d’olives noires tranchées
  • 1 grosse tomate, en dés
  • â…“ tasse de jalapeños Harvest Fresh crus, en dés
  • â…“ tasse d’oignons verts, tranchés

Préparation

  1. Dans une grande poêle, à feu moyen, faire revenir la dinde en l’émiettant, environ 5 minutes.
  2. Ajouter le sel, l’oignon, les assaisonnements, la salsa, la sauce tomate, l’eau et les poivrons. Couvrir et laisser mijoter à feu doux 15 minutes.
  3. Retirer le couvercle, ajouter le mélange de légumes en riz, bien mélanger et cuire encore 3 minutes.
  4. Dans un bol, combiner les avocats, la coriandre, la poudre d’ail et le jus de lime. Mélanger jusqu’à consistance homogène.
  5. Tartinade à l’avocat : Dans un bol, combiner les avocats, la coriandre, la poudre d’ail et le jus de lime. Mélanger jusqu’à consistance homogène.
  6. Dans un plat de 9 po, étager : le mélange de viande, la tartinade à l’avocat, la crème sure, le fromage, les tomates en dés, les olives, les jalapeños et les oignons verts. Bien répartir chaque couche.
  7. Servir immédiatement avec des croustilles de maïs.
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Ce dont vous avez besoin

Riced Cauliflower, Broccoli and Carrots
Jalapeno