Roulés de Courgettes à la Ricotta

40

Minutes Temps de préparation

0

Minutes Temps de cuisson

40

Minutes Temps total

4

portions

Ingrédients

  • 1 paquet de feuilles de courgettes Harvest Fresh
  • 250 g de fromage ricotta
  • 3 c. à soupe de parmesan râpé
  • 3 c. à thé d’huile d’olive
  • 2 c. à thé de persil, haché
  • 2/3 de tomates, tranchées
  • Sel et poivre, au goût

Préparation

  1. Verser environ ½ c. à soupe d’huile d’olive dans un grand plat peu profond et assaisonner de sel.
  2. Disposer les tranches de courgettes côte à côte dans le plat, badigeonner d’un peu d’huile d’olive et saupoudrer de sel. Répéter avec le reste des tranches. Laisser mariner 10 à 15 minutes.
  3. Dans un bol, mélanger le fromage ricotta, le parmesan et le persil. Assaisonner de sel et de poivre.
  4. Égoutter les courgettes de la marinade, enlever l’excès d’huile et de sel. Transférer les tranches sur une planche à découper. Déposer 1 c. à thé de mélange à la ricotta sur le bord supérieur et rouler la courgette.
  5. Répéter avec le reste des tranches et du mélange au ricotta.
  6. Trancher les tomates et les disposer à plat sur une assiette. Placer les roulés de courgettes, côté farci vers le bas. Garnir selon votre préférence.
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Ce dont vous avez besoin